Tropická vedra - zdraví.
koupáníweb
Nejlépe je dát všem celorepublikovou dovolenou či náhradní volno a vypadnout z města do přírody a k vodě, kde pobývat raději ve stínu stromů. Jelikož to nejde, protože každý nemůže vypadnout z města do přírody, jsou zde chronicky nemocní a staří lidé, a protože většina z nás musí chodit do práce, tak je potřeba vědět co nás čeká, co nás může potkat a co musíme udělat preventivně a co v případě, že nás vedro skolí.
Vedro může způsobit úpal, úžeh a jiná poškození teplem, jako jsou spáleniny či alergická reakce kůže. Také už víme, že sluneční paprsky potencují vznik rakoviny a nejvíce jí ohrožují kůži. Ohroženi jsou především malé děti, kojenci, staří lidé, osoby s onemocněním srdce a oběhu a obézní jedinci. Vše je následkem zvýšeného působení tepla na organismus jako celek. Poškození teplem může mít různé projevy. Patří sem zejména porucha termoregulace, vysoká teplota a ztráty tělesné vody.
Úpal je reakce organismu na teplo, při čemž dochází k přehřátí organismu selháním jeho vlastní termoregulace. Mezi hlavní příčiny patří nadměrná tvorba tepla, nedostatek tekutin a solí potřebných k tvorbě potu. K vedlejším příčinám řadíme nedostatečný odvod tepla. Nejčastěji jde však o kombinaci obou příčin. Příznaky jsou bolest hlavy, závrať, nevolnost až zvracení, zrychlené dýchání a zrychlený tep. Stav se může velmi rychle zhoršovat a postižený může upadnout i do bezvědomí s křečemi nebo do šokového stavu se zvýšenou tělesnou teplotou nad 40 stupňů Celsia.
Úžeh je vlastně sluneční úpal, který představuje podráždění mozku a jeho blan přímým slunečním zářením. Většinou se jedná o obojí, tzn. úžeh i úpal společně. Proto jsou i příznaky podobné. Na rozdíl od úpalu mohou být příznaky se zpožděním po sluneční expozici, např. až v noci po slunění. Navíc jsou přítomny příznaky postižení mozku, např. ztuhnutí šíje a příznaky jako u zápalu mozkových blan.
Mdloba z horka nebo-li kolaps, který bývá i nejčastější indikací pro výjezd (zásah) záchranné služby v Praze, vzniká působením zvýšené teploty v kombinaci s delším stáním. Příčinou je nedostatečné prokrvení mozku při rozšíření cév z horka a současným ztrátám tekutin při pocení. Typickými příznaky jsou nevolnost, malátnost, závrať až nečekaný pád postiženého na zem.
Stejně jako u všech nemocí je nejdůležitější prevence nebo-li předcházení takovým stavům. Patří sem zejména dostatek tekutin, střídavé ochlazování (koupání, sprchování, zvlhčování kůže), pokrývka hlavy a zvlhčování vlasů, zvláště u dětí. Také pobyt ve stínu a proudícím vzduchu, aby se organizmus mohl ochlazovat. Oblečení by mělo být volné, vzdušné a světlé barvy. Tekutiny by měly být nejlépe v podobě čaje s citronem nebo minerálka. Obyčejná voda nebo zmrzlina není nejvhodnější, ale lepší než nic. Také je potřeba dávat pozor na alkohol a pít ho s mírou. Pivařům doporučujeme raději nealkoholické pivo.
Když už k nějaké poruše zdravotního stavu dojde, tak je potřeba nezmatkovat a poskytnout první pomoc. Postiženého umístíme na chladné stinné místo s podloženými nebo zvednutými končetinami. Při úžehu, kdy postižený často zvrací necháváme v polosedu se zvednutou hlavou. Uvolníme oděv, ochlazujeme obklady především hlavu a současné celé tělo proudícím vzduchem. Podáme tekutiny v malých množstvích. Při bezvědomí voláme záchrannou službu na linku 155 a postiženého hlídáme do příjezdu záchranářů, zejména pokud zvrací, aby zvratky nevdechl. Postupujeme podle rad dispečerky. Při selhávání životních funkcí zahájíme umělé dýchání a při zástavě oběhu a srdeční činnosti zahájíme nepřímou masáž srdce.
Nikdy nepodceňujme situaci, zvláště u starých a chronicky nemocných lidí, protože kolaps může být pouze prvotním příznakem závažného postižení zdraví nebo i ohrožení života. Může se jednat i o infarkt srdeční, cévní mozkovou příhodu, zástavu srdce a následnou smrt, selhání organizmu nebo jeho metabolismu. Proto si všímejme okolí a nepodceňujme vedro.
Zdeněk Schwarz
(Ne)zachráněný život – 2.díl
Už se nesetkávám se zachráněnými, ale s těmi, kterým již nebylo pomoci, a zemřeli. Před devíti lety jsem psal o zachráněném chlapci, kterého tehdy zachytil ve fotografii u nás občas fotografující dnes již profesionální fotograf.
Zdeněk Schwarz
Pražské špitály – 2. díl
V březnu 2007odvolal ministr Julínek ředitele Fakultní Thomayerovi nemocnice a ředitele Fakultní nemocnice Královské Vinohrady, aby v květnu jmenoval nové. Dnes už oba ředitelé ve svých funkcích nejsou. Nic se ale nezměnilo.
Zdeněk Schwarz
Málo lékařů – 2. díl
Život je krátký a letí jak tryskáč, zvláště po čtyřicítce... A se stoupajícím věkem všichni vč. lékařů a politiků potřebují dříve nebo později lékaře. Těch co ne, je, věřte, hodně málo.
Zdeněk Schwarz
Zapomeňte na hypermarkety, nakupujte přes Internet! – 2.díl
Hypermarket je podle mého názoru negativní forma života civilizace, která ovlivňuje lidi mnohými neduhy. Má dopad na naše zdraví, výchovu dětí, lidskou psychiku, mezilidské vztahy, obchod, finance, sociální oblast i celkové vnímán
Zdeněk Schwarz
Asiaté v Praze - 2. díl
Po devíti letech, kdy jsem psal o soužití s Asiaty, se k tématu vracím. Téma se za tu dobu rozvinulo a posunulo dále. Mám pocit, že už není tolik středem zájmu, protože nás ohrožují zcela jinénárody z jiných kontinentů.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Rušení GPS se vyostřilo. Dvě letadla z Finska do Estonska nedoletěla
Pobaltské země varovaly, že rušení signálu GPS, ze kterého je obviňováno Rusko, by mohlo způsobit...
Krádeže počítačů a vysílená policie. Paříž už z olympiády polévá studený pot
Francouzský prezident Emmanuel Macron slíbil, že zahajovací ceremoniál olympijských her na řece...
Těžkooděnec udeřil obuškem muže na Majálesu, policie incident prověřuje
Policie prověřuje jednání těžkooděnce, který udeřil obuškem muže na sobotním festivalu Majáles v...
Rakety ATACMS spásu samy nepřinesou, Rusy na Ukrajině si ale najdou všude
Jedna z položek nové mnohamiliardové vojenské pomoci Ukrajině, kterou po měsících průtahů schválil...
Získejte ZDARMA dětskou opalovací kosmetiku Lirene
S příjemnými hřejivými pocity ze slunečních paprsků k nám ale míří i nebezpečné UV záření. To na nás působí celoročně, a proto je důležité sebe i...
- Počet článků 128
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2235x